Я выгляжу старше своих лет

Фактрум публикует любопытные выводы, к которым пришли исследователи.

Учёные из Университета Дьюка нашли 100 добровольцев, родившихся в одном городе в один и тот же год. И сделали их фотографии в возрасте 26, 32 и, наконец, 38 лет. И все прошли медобследование.

Чтобы рассчитать биологический, а не паспортный возраст, ученые использовали 18 физиологических маркеров. Респонденты прошли медицинское обследование, которое включало оценку функций почек, печени, легких, иммунной системы, обмена веществ, анализ уровня холестерина (липопротеинов высокой плотности), кардиореспираторной выносливости, длину теломер (участки хромосом, которые с возрастом укорачиваются).

А потом данные сопоставляли с фактическим возрастом испытуемых.

Через 12 лет исследователи сложили все переменные, чтобы получилась цельная картина, отвечающая на вопрос: почему одни люди стареют быстрее, а другие — медленнее?

Для начала: оказалось, что это так. Среди 38-летних респондентов данные по их биологическому возрасту очень сильно разнились: от 28 лет до 61 года.

И еще. Независимой группе лиц было предложено оценить возраст участников исследования по фотографиям. И здесь участники с большим биологическим возрастом были восприняты как более старшие.

И главный вывод: то, как быстро вы стареете, только на 20% зависит от вашего образа жизни и окружающей среды, и на 80% — от генетики. У каждого из нас есть свой ген старения, и у одних людей он очень активен, а у других — не очень.

У 7% населения есть гены, унаследованные от обоих родителей, которые заставляют нас выглядеть на 8–10 лет старше своего возраста.

Как выглядеть моложе своих лет?

Остальное «добирается» разрушительным образом жизни — как у тех парней, что в 38 выглядели на 60.

Еще 38% людей из-за генов в среднем «старее» своих сверстников 4 года. У 55% населения этот генетический материал вообще не встречается.

Таким образом, ученым удалось показать, что старение и изнашивание организма связаны не только с ходом времени, влиянием окружающей среды и вредными привычками, но и с наследственностью — некоторые люди с рождения обречены на раннюю старость.

Так что… ничего не поделаешь? Ну, 20% — это тоже немало. Так что решать вам.

Понравился пост? Поддержи Фактрум, нажми:

По материаламLifter • 20.08.2015

Фактрум публикует любопытные выводы, к которым пришли исследователи.

Учёные из Университета Дьюка нашли 100 добровольцев, родившихся в одном городе в один и тот же год. И сделали их фотографии в возрасте 26, 32 и, наконец, 38 лет. И все прошли медобследование.

Чтобы рассчитать биологический, а не паспортный возраст, ученые использовали 18 физиологических маркеров. Респонденты прошли медицинское обследование, которое включало оценку функций почек, печени, легких, иммунной системы, обмена веществ, анализ уровня холестерина (липопротеинов высокой плотности), кардиореспираторной выносливости, длину теломер (участки хромосом, которые с возрастом укорачиваются).

10 человек, которые никак не выглядят на свой возраст

А потом данные сопоставляли с фактическим возрастом испытуемых.

Через 12 лет исследователи сложили все переменные, чтобы получилась цельная картина, отвечающая на вопрос: почему одни люди стареют быстрее, а другие — медленнее?

Для начала: оказалось, что это так. Среди 38-летних респондентов данные по их биологическому возрасту очень сильно разнились: от 28 лет до 61 года.

И еще. Независимой группе лиц было предложено оценить возраст участников исследования по фотографиям. И здесь участники с большим биологическим возрастом были восприняты как более старшие.

И главный вывод: то, как быстро вы стареете, только на 20% зависит от вашего образа жизни и окружающей среды, и на 80% — от генетики. У каждого из нас есть свой ген старения, и у одних людей он очень активен, а у других — не очень.

У 7% населения есть гены, унаследованные от обоих родителей, которые заставляют нас выглядеть на 8–10 лет старше своего возраста. Остальное «добирается» разрушительным образом жизни — как у тех парней, что в 38 выглядели на 60.

Еще 38% людей из-за генов в среднем «старее» своих сверстников 4 года. У 55% населения этот генетический материал вообще не встречается.

Таким образом, ученым удалось показать, что старение и изнашивание организма связаны не только с ходом времени, влиянием окружающей среды и вредными привычками, но и с наследственностью — некоторые люди с рождения обречены на раннюю старость.

Так что… ничего не поделаешь? Ну, 20% — это тоже немало. Так что решать вам.

Понравился пост? Поддержи Фактрум, нажми:

По материаламLifter • 20.08.2015

Ученые выяснили, почему некоторые люди выглядят моложе своих лет

Общее желание большинства женщин с некоторого возраста – выглядеть моложе своих лет. В этом стремлении дамы чаще борются с каким–то одним признаком старения: морщины, седина и пр. Все это само по себе не плохо, в особенности, если борьба совершается на профессиональном уровне, но комплексный подход все-таки эффективнее, так как лицо без морщин при наличии остальных признаков возраста выглядит не убедительно.

Для каждой женщины существуют свои персональные маркеры молодости, которые может расставить только специалист, но есть некоторые общие рекомендации, соблюдение которых позволит Вам визуально помолодеть от 5 до 10 лет.

Почему-то в нашем обществе принято демонстрировать неподвластность возрасту при помощи: длины юбки, ярких прядей волос, деталей одежды из молодежного гардероба, что чаще всего выглядит смешно. Еще один популярный прием – отдавать предпочтение стилю, форме прически, макияжу, которые когда-то (давным-давно) были удачным решением. Такой образ четко указывает окружающим год, когда вы были на взлете, и позволяет отсчитать время, которое Вы в застое.

Делают моложе или старят?

Итак, признаки молодости, которые позволяют даже при беглом взгляде считать Вас молодой женщиной:

Делают моложе: светлый и ровный цвет лица, упругая кожа.

Старят: слишком загорелое лицо, темный тон пудры, синие круги под глазами.

Делают моложе: стройная подтянутая фигура.

Старят: большие объемы, тяжелые формы.

Делают моложе: натуральный цвет и блеск волос, прическа с эффектом естественности.

Старят: четкие линии стрижки и однотонные волосы.

Примеры ошибок в создании образа молодой женщины.

Как не допустить подобных ошибок — рекомендации ниже.

Макияж, позволяющий выглядеть моложе

Позволяет выглядеть моложе:

  • мягкий розово-коралловый румянец на выпуклой части щек,
  • подводка для глаз, подобранная под их цвет,
  • отсутствие темных румян во впадинах под скулами,
  • высветления: под бровью, под глазами по надкостнице, внутреннего угла глаза,
  • помада с легким блеском,
  • тени с атласной структурой (перламутровые).

Читайте также: Секреты красоты и здоровья женщины после 40 лет.

Вообще, вся косметика со светоотражающими частицами расставляет маркеры молодости.

Как выглядеть моложе своих лет? Прически

Позволяет выглядеть моложе:

  • натуральный оттенок, подобранный с учетом природных пигментов
  • неоднородный цвет волос
  • блестящие волосы
  • естественно-ниспадающие пряди прически

Неправильно выбранный цвет, его насыщенность, теплота или холод оттенка прибавляют от 5 до 15 лет даже молодой девушке. Не знаю, в курсе ли Вы, что седину закрашивает не только черная краска для волос. Категоричное «мне не идет быть блондинкой» – заблуждение, современные технологии и средства окраски позволяют достичь любого желаемого эффекта.

Инвестиции в волосы оправдываются всегда, так как волосы – это та часть образа, которая с Вами постоянно. Качественно проработанные волосы способны выглядеть шикарно даже при не самых выдающихся природных данных.

Одежда, позволяющая выглядеть моложе своих лет

Позволяет выглядеть моложе:

  • светлые оттенки, расположенные близко к лицу
  • одежда неплотно прилегающая к телу
  • простой покрой без громоздких деталей
  • отсутствие богатого декора: стразы, мех, лейблы
  • качественные, натуральные материалы
  • естественные природные оттенки, соответствующие Вашему цветовому направлению

Читайте также: Как выглядеть моложе в 45 лет.

Проще всего выглядеть свежо и молодо в НЕ перегруженном комплекте одежды, состоящем из простых деталей: блуза+юбка+жакет (к примеру). Всегда молодо выглядит женщина в комплекте джинсы+блейзер. Дамам в размере + не обязательно срочно садиться на жесткую диету – достаточно будет скорректировать силуэт – сделать его более вытянутым и легким.

Рада быть полезной.

Автор: имидж-стилист Юлия Королева21 мая 2012

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *