Как наладить отношения в коллективе на работе

В новом коллективе сначала всегда немного неуютно. Будьте готовы к тому, что в течение двух месяцев коллектив, в который вы попали, будет присматриваться к вам и относиться настороженно. Вы станете объектом повышенного внимания. Ваш внешний вид, любое действие подлежат пристрастному обсуждению.

Инструкция

Приступив к работе, необходимо обустроить рабочее место таким образом, чтобы оно вызывало позитивное отношение к вам со стороны других сотрудников. На рабочем столе не стоит сразу расставлять фотографии, где присутствуют интимные подробности личной жизни. Это поможет избежать провокационных и личных вопросов.Содержите рабочее место в чистоте и порядке. Грязная кружка, огрызки фруктов вызовут негативное к вам отношение. Избегайте негативных высказываний о своем новом месте работы, если оно вас не устраивает.

Рабочий день начинайте с приветствия. Добрые слова, улыбка, кивок головы понравятся вашим новым коллегам, даже если вы где-то допустите небольшую оплошность.

Не забывайте делать комплименты. Старайтесь хвалить людей за то, что вы действительно цените: одного — за пунктуальность, другого — за усидчивость, третьего — за аккуратную прическу.

Исключите резкую критику и хвастовство в присутствии коллег. Такое поведение может обидеть кого-то из них. Никогда не отвечайте грубостью на грубость. Ваша сдержанность вызовет только уважение и понимание. Соблюдайте дистанцию в общении с теми, кто стремится предоставить вам негативную информацию о других.

Разговаривая по телефону, будьте всегда предельно вежливы.

Старайтесь не мешать рабочему процессу. Сами четко исполняйте должностные обязанности.

Оказывайте поддержку коллегам в тех вопросах, в которых вы разбираетесь лучше других. Спрашивайте совета, если возникнет такая потребность, у более опытных и авторитетных сотрудников.

Помните, что отношения с сотрудниками должны быть рабочими.

Как наладить отношения в коллективе

Коллектив — не место для личных отношений.

Не отказывайтесь от участия в корпоративных вечеринках. На них не принято много пить и уходить, не дождавшись окончания мероприятия.

Прислал: Гусева Кира . 2017-09-18 14:30:34

Приходя на новую работу, никогда не знаешь, какие люди там работают. У кого-то построение взаимоотношений с коллегами по работе совсем не вызывает затруднений. Но таких людей мало. Большинство новых сотрудников больше всего беспокоит вопрос о том, как влиться в коллектив.

Первый рабочий день

Как всем известно — первой впечатление оставить можно только один раз.

Как наладить отношения в коллективе: учимся на чужих ошибках.

И впоследствии это впечатление не изменить.

Будьте пунктуальным: в первый рабочий день никак нельзя опоздать. Если сомневаетесь насчет времени прихода, уточните еще раз, во сколько вам надо быть в офисе, кто вас встретит, куда идти и так далее. Если наступил конец рабочего дня, не спешите сломя голову мчаться к выходу. Во-первых, от вас не убудет от лишних 15-20 минут пребывания на работе. Во-вторых, так вы покажете свою заинтересованность в работе, а не стремление поскорее отсидеть и умчаться. В-третьих, это позволит выяснить, кто и когда уходит с работы, принято задерживаться или нет. На собеседовании вам этого не скажут.

Поскольку по другим критериям в первый день оценить вас не смогут, то внешний вид в качестве критерия оценки будет доминировать. Следует заранее выяснить о стиле одежды, принятом в данной компании, и соответствовать ему. Если требования к одежде нет, все равно оденьтесь прилично, скромно и аккуратно. Волосы, если вы девушка, лучше забрать в хвостик (а не носить распущенными). О ярком макияже, «вырвиглазного» цвета ногтях лучше забыть.

Даже если в компании принят весьма свободный стиль общения, где все обращаются друг к другу на «ты», это не значит, что вам сразу позволено то же самое. Обращайтесь к коллегам на «Вы», пока вам не скажут, что можно перейти на «ты». Вы ведь не знаете, как давно знакомы между собой ваши коллеги. Может, этот срок равен десятку лет. Тут волей-неволей станешь общаться без официоза.

Наблюдайте

Первое время лучше слушать, чем говорить. Наблюдайте за коллегами (только не очень пристально, а то вас не поймут), выясните традиции коллектива. Может быть, на вашей прошлой работе было принято каждый час устраивать перекуры и чаепития. А здесь такое никто не приемлет, и все сидят и работают. В таком случае лучше не нарушать сложившихся правил.

Если вы — человек курящий, понаблюдайте, курит ли еще кто-то из вашего кабинета. Если таковых нет, то неплохо бы спросить, не возражают ли коллеги, если вы сходите покурить. Запах табачного дыма может кого-то раздражать.

Постепенно стоит выучить имена всех коллег, и впоследствии как можно чаще обращаться к ним по имени (это приятно человеческому уху).

Общайтесь

На работу, конечно же, приходят работать. Но общаться с коллегами тоже приходится, в том числе на нерабочие темы и в нерабочее время.

Если вас в первый же рабочий день вас позвали пообедать, то такой шанс упускать нельзя. То же самое касается предложения попить чай или кофе. Если вы будете отказываться, тем более первое время, то вас начнут считать букой и задача влиться в коллектив будет провалена.

Задавайте вопросы, не стесняйтесь. Это касается и рабочих вопросов, и некоторых других, например, по поводу обедов. Кому-то из коллег будет приятно, что спросили именно его. Но не стоит постоянно дергать людей по поводу и без.

Общительность ни в коем случае не предполагает сплетничество. Все мы иногда сплетничаем. А уж сколько сплетничают коллеги, особенно если коллектив женский — просто не описать. Но пока вы не знаете, что из себя представляют коллеги, лучше не участвовать в подобных обсуждениях. Слушайте, но не высказывайте никаких суждений по теме.

Будьте приветливы

Никому не понравится бука, который все время молчит и не улыбается. Обязательно здоровайтесь с коллегами, улыбайтесь. Но при этом старайтесь быть естественным и не строить из себя того, кем не являетесь.

Быть приветливым и доброжелательным надо не только с равными и начальством, но и с теми, кто стоит ниже по карьерной лестнице. Например, с секретарем компании.

Доброжелательность, однако, не предполагает, что вы будете слишком услужливы. Не позволяйте сесть себе на шею, иначе постоянно будете бегать за сигаретами, прибираться в кабинете или доделывать чужую работу. Умейте говорить «нет». Если еще не умеете — самое время научиться.

Видео

В видеоролике содержится информация по теме статьи.

Наконец-то вам повезло, и вы нашли прекрасное место работы. Казалось бы, сбылись все заветные мечты. Потому что кроме достойной заработной платы вас ожидает профессиональная деятельность, которая способна приносить больше удовольствия, чем затруднений. Тогда почему же так предательски холодеют руки, и все замирает в груди? Знакомство с новыми коллегами не всегда может принести положительные эмоции. Однако залог нормального выполнения своих трудовых обязанностей часто кроется именно в благоприятной психологической атмосфере в коллективе.

Как «вписаться» в слаженную команду сотрудников без каких-либо негативных последствий? Во-первых, стоит узнать, какие традиции есть на новом месте. Возможно, здесь принято организовывать небольшой банкет для всех остальных сотрудников. Разумеется, вас никто не заставляет выбрасывать огромную сумму денег на то, чтобы угостить своих новых коллег. Не так уж и важно, какая именно закуска будет стоять на столе, главное, чтобы все окружающие почувствовали, что вы приложили изрядные усилия для организации этого праздника.

Что еще не нужно сбрасывать со счетов:

• Будьте искренними со своими коллегами, больше улыбайтесь, вселяйте в людей позитив и оптимизм. И это все в совокупности обязательно обернется для вас приятными плодами. Проявления симпатии, неподдельное внимание к своим новым сослуживцам заставит их и к вам испытывать подобные чувства.
• Избегайте давать советы своему начальнику. Даже если вы абсолютно уверены в том, что намного лучше него разбираетесь в каком-либо вопросе, излишнее служебное рвение, особенно на первых порах, может сыграть с вами плохую шутку.

Как выжить в женском коллективе?

Выскочек не любит никто. Тем более начальник вряд ли оценит ваши способности, если они превосходят его собственные.
• Прислушивайтесь к рекомендациям окружающих вас людей. Даже если вам кажется, что замечание, прозвучавшее в ваш адрес, выглядит совсем не дружелюбным, задумайтесь о том, что человек, сделавший его, работает здесь уже давно. А вы только приступили к выполнению своих обязанностей и априори не можете знать всех действующих в этом коллективе правил.

Если у вас проблемы с коммуникабельностью, вы все равно сможете определить человека, который пользуется среди сотрудников наибольшим авторитетом. Не можете сразу подружиться со всеми, попробуйте заручиться его расположением. В таком случае, хотя бы часть коллектива будет настроена положительно по отношению к Вам.

Впрочем, не стоит слишком увлекаться налаживанием отношений. Вы пришли работать, поэтому, в первую очередь, стоит проявить себя как профессионала, хорошо знающего свое дело. Тогда и уважение коллектива не заставит себя долго ждать.

Запись опубликована автором admin в рубрике Работнику, Соискателю, Статьи с метками работа вахтой, работнику, советы, соискателю.

Психология отношений между женщинами — как освоиться в женском коллективе

Недавно мне довелось устроиться на работу, в заведение, в котором мне всегда хотелось трудиться, куда я рвалась не один год. Но успех работы на новом месте зависит не только от умения и желания работать, но и от того, как тебя примет коллектив. И вот моя первая встреча с людьми, с которыми мне приходилось работать, коллектив, поясню, сугубо женский.

Первая реакция женщин – оценивающая, каждая вперила в меня изучающий взгляд: кто-то, как я почувствовала своим шестым чувством, которое меня еще ни разу в жизни не подводило – старался понять, можно ли сделать из меня девочку на побегушках, кто-то выискивал недостатки, так, на всякий случай, чтобы при случае было чем бравировать, кто-то просто смотрел из любопытства, четвертым было все равно.

«Да — подумала я, — придется мне здесь поломать голову, как и свое «я» не потерять и своей здесь стать». А это было непросто. Но мое образование психолога упрощало эту задачу – зная основы практической психологии, можно предугадать поведение окружающих и подкорректировать свое таким образом, чтобы оно не стало причиной их ненависти.

И сегодня я хотела бы поделиться с вами теми знаниями, которыми владею сама. Кстати, в том коллективе я стала своей и сейчас мы – лучшие подруги. Итак, психология отношений между женщинами, или как не попасть в категорию изгоев.

Первый день в коллективе – психология отношений между женщинами

Вы пришли в новый женский коллектив (будь то школьный класс, универ или работа), о чем думают ваши коллеги? Конечно же, они вас изучают, поэтому не ждите, что вас примут сразу с распростертыми объятиями. К каждому нужно найти свой подход, основываясь на его психотипе.

Люди подразделяются на несколько типов:

  1. Радушные, дружелюбные, живущие по христианским заповедям добра и искренности. К сожалению, люди такого типа встречаются крайне редко. Чаще эти черты проявляются совместно с другими и нужно время, чтобы человек открылся и проявил к вам симпатию.
  2. Настроенные на себя, на свои цели и достижения. Людям этого типа в принципе все равно, кто пришел на работу, главное, чтобы новичок никак не повлиял отрицательным образом на его карьеру, покой, комфорт и личную жизнь. Если никаких негативных посягательств на его личный мир с вашей стороны не будет, то этот человек при соблюдении определенных правил этикета и культуры общения может стать вам неплохим соратником.
  3. И, наконец, третий, самый неблагоприятный тип людей – «акулы». Представители этой категории всегда чем-то недовольны, в особенности, они предпочитают нападать на тех, кто слабее их, скромнее и не может защищаться, отражать многочисленные нападки язвительных замечаний.

Страшнее всего, когда такие люди объединяются «в стаю» и еще хуже, когда они занимают высокие посты. Как правило, именно такие люди быстро пробиваются вверх по карьерной лестнице: природное хамство отпирает для них многие двери, многие, но не все.

Помните — личностный рост также может вызвать неоднозначную реакцию женского коллектива, но это не означает, что от него нужно отказываться. Истории успеха женщин я собираю здесь.

Женский коллектив: первый тип женщин

С женщинами первого типа наладить добрые отношения проще всего, они открыты для диалога, готовы оказать помощь. Единственное, что может настроить их против вас – лицемерие и двуликость.

Если они узнают, что в каком-то обсуждении вы склонились на сторону кого-то, кто критиковал их за что-то, и этот кто-то передаст все, конечно же, в искаженном и преувеличенном свете, то не ждите, что вас простят. Такая открытость обычно сочетается с умением делать выводы и принципом отходить от предавшего однажды. И это правильно.

Отношения между женщинами: второй тип

Женщины второго типа – «поплавки». Если вы вольетесь в коллектив, они будут поддерживать общение с вами, если нет – будут поддерживать линию большинства. Будьте начеку – любое неосторожное слово будет передано всем. Не открывайтесь настолько, чтобы рассказывать свое личное и сокровенное, даже если сложится такая доверительная обстановка.

Такова женская природа (если не говорить за настоящую дружбу, проверенную временем): доверительность тона очень быстро может смениться совсем другими настроениями, и вполне возможно, что ваш искренний, эмоциональный рассказ с просьбой «сохранить тайну» станет достоянием всех. Вот только это большинство будет упорно делать вид, что ничего не знает, а за вашей спиной, обсуждать каждый ваш шаг. Поэтому, будьте осторожны.

Психология между женщинами: третий тип

Психология между женщинами третьего типа заметно отличается от двух вышеперечисленных, потому что, если первый и второй тип склонны к миролюбию, то третий, напротив.

Вы уже для них враг. Они живут сплетнями, и все свои силы направляют на подкрепление этих сплетен. Тип «акул» не понимают открытости, искренности. Улыбки их раздражают и становятся поводом для нападок. Как же вести себя с такими злыднями? Все просто – здесь подействует правило сильных.

Слабые в своей подлости и злобе, они, боятся сильных и уверенных в себе. Достаточно пару раз немногословно, но веско ответить им на очередные нападки, и желание издеваться над вами пропадет сразу. Да, возможно они так и сохранят положение холодной войны, но это коллектив, и редко когда в нем обходится, как говорится, без урода. Так что будьте готовы ко всему.

5 ошибок новичка

Наиболее частыми ошибками новичков, желающих влиться в коллектив, является следующее:

Из-за неуверенности подсмеиваться под все шутки, произносимые кем-либо. Такое часто происходит, когда человек не уверен в себе. Помните, то, как вы относитесь к себе через невидимую энергию флюидов передается и окружающим. То есть, если вы сами считаете себя некрасивым, слабым, глупым, очень быстро, даже, если это не так, и если первоначально люди приняли вас хорошо, они начнут думать также. И напротив, даже не самый идеальный человек, но крепкий в воле, уверенный в себе, будет в коллективе лидером, душой компании. Работайте над собой – самонастрой основа вашего успеха.

Никогда не вступайте в коллективные конфликты.

Как в два счета наладить взаимоотношения сотрудников и создать сильную команду

Если кто-то воюет против кого-то и за их спиной плетет интриги, обходите все эти «грабли» десятой дорогой. Очень скоро они помирятся, а вы, если примите сторону кого-то – останетесь крайней. Исключение составляет только, если правые борются против неправых – бороться за справедливость всегда верное дело.

Имейте свое мнение и не позволяйте кому-то навязывать свои принципы вам. Умейте говорить нет. Тот, кто постоянно со всем соглашается, из-за боязни обидеть или высказать свои позиции, становится изгоем.

Не лезьте на рожон, знайте рамки приличий. Тот, кто противопоставляет себя окружающим, никогда не станет своим в коллективе. В лучшем случае он просто станет изгоем, в худшем – коллектив объединит свою энергию на моральное уничтожение такого сотрудника, не сумевшего найти общий язык с коллегами. Следите за проявлением своих эмоций, за стилем одежды, речи, жестами, высказываниями.

Психология между женщинами или правила добрых отношений

Будьте собой, не пытайтесь подстроиться под окружающих, но при этом, уважайте их порядки, не выбивайтесь из общего строя, если к этому не вынуждают какие-то особенные обстоятельства.

В женском коллективе, особенно в первые недели работы не стоит одеваться слишком вызывающе ярко. Знайте меру – обычно женщин раздражает чрезмерный макияж и короткие юбки, и более всего это правило относится к той ситуации, когда начальник – женщина.

Хорошим началом станет принесенный вами тортик, а лучше домашняя выпечка к чаю. Но не делайте это слишком часто – люди привыкнут и перестанут ценить ваши труды.

Постарайтесь узнать интересы окружающих. Заводите темы разговора по интересующим коллег вопросам. Не разговаривайте только о работе – будьте проще.

И главное правило успешного взаимодействия с коллективом – никогда никого не обсуждайте за глаза, даже если к этому подталкивают ведущиеся вокруг разговоры.

Я постаралась передать вам всю основную информацию по основам практической психологии взаимоотношений и как выстроить отношения между женщинами коллективе. Надеюсь, мои советы будут вам полезны. Добра вам и удачи.

Что делать, если тебя выживают из коллектива? Не складываются отношения в офисе

В большинстве случаев человек, приходя на работу, имеет нормальные отношения в коллективе. Однако, иногда случается так, что сотрудник чувствует постоянную неприязнь со стороны коллег и начальства, которая превращается в настоящую психологическую травлю. Это явление достаточно распространено и получило название моббинг – психологическое давление на работника членами коллектива с целью его увольнения.

Основные признаки моббинга:

• С работником никто не хочет общаться. Коллеги намеренно его игнорируют. Общение происходит только по рабочей необходимости или в случае выгоды кого-либо из коллектива.

• Унизительное отношение. Любое высказывание работника оценивается отрицательно, коллеги ведут себя снисходительно по отношению к работнику, которого хотят выжить. Коллектив позволяет себе язвительные высказывания, насмешки и унизительные шуточки.

• Игнорирование профессиональных просьб. Пожелания или просьбы, напрямую связанные с профессиональной деятельностью, игнорируются начальством или коллективом.

• Коллектив не упускает возможности представить выживаемого работника в невыгодном положении перед руководством. Обо всех нарушениях обязательно докладывают начальству, плетут интриги за спиной.

Чаще всего люди, которые используют методы психологической травли, не имеют уверенности в том, что могут утвердиться на работе за счет своих профессиональных качеств. Так они пытаются подстраховаться, чтобы не допустить появления в коллективе конкурента. Форма моббинга может быть как скрытой (интриги, попытки подставить, жалобы), так и явной (унижения, создание невыносимой обстановки).

Чем опасно психологическое давление коллектива?

Работник, который находится под действием психологической травли в коллективе, испытывает стресс. Если ничего не менять и продолжать работать в таких условиях, постоянные негативные эмоции могут привести к проблемам со здоровьем (сердечно-сосудистая система, пищеварительная система, давление, неврологические проблемы, депрессия). Человек начинает терять жизненные силы, зачастую обостряются хронические заболевания.

Не понимаете, что делать? Откладывать нельзя! Запишитесь на онлайн-консультацию к психологу и решите свою проблему.

Находясь постоянно во враждебных отношениях с коллективом, сотрудник лишен всякого внимания и взаимопомощи. Неудивительно, что в таких условиях вера в себя и свою профессиональность начинает исчезать. Человек постепенно замыкается в себе из-за чувства беспомощности. Это все оставляет сильный отпечаток на психике: страдает самооценка, появляется эмоциональное безразличие, апатия, нежелание контактировать с людьми. Может развиться неспособность поддерживать близкие отношения.

Как поступать, если вы под прессингом коллектива?

Если вы испытываете на себе психологическую травлю со стороны коллектива и при этом не особо цените вашу работу – увольняйтесь и не терпите унижения. Чтобы не попасть повторно в такую ситуацию, присматривайтесь к новому коллективу. Ищите работу, где вас будут ценить и уважать.

К сожалению, не каждый работник хочет и может уволиться в любой момент. Кто-то ценит свою должность, а у кого-то просто нет возможности уйти и остаться без стабильного дохода. В таких случаях нужно будет научиться противостоять давлению. Исключите все возможности упрекнуть вас в профнепригодности и донести на вас руководству. Для этого делайте свою работу максимально качественно, соблюдайте рабочую дисциплину. Не делайте того, что не принято у вас в офисе.

Вас несомненно будут провоцировать на открытые конфликты. Не поддавайтесь этим провокациям. Держите себя в руках и не пускайте в ход эмоции. Люди, настроенные против вас, только и ждут вашей ошибки.

Ищите причины происходящего. Но не пытайтесь найти причину в себе. Не обсуждайте происходящее с теми, кто пытается вам сочувствовать, в этом коллективе вы не можете никому доверять. Наблюдайте за самыми активными манипуляторами, чтобы понять их следующие шаги и увернуться от очередной атаки. Даже с негативно настроенными сотрудниками старайтесь держаться мирно. Будьте тактичными, покажите, что умеете собой обладать. Если вам грубят или пытаются высмеять – не молчите. Спокойно скажите, что вас не устраивает такое поведение оппонента. Старайтесь проводить свое свободное время в компании людей, которые вас ценят. Так вы сможете уберечь себя от проблем с самооценкой.

Постарайтесь найти главного зачинщика бойкота против вас. Узнайте какие мотивы движут этим человеком. Вызовите его на разговор и выясните, что его не устраивает.

Виды отношений в коллективе: как выстроить идеальное взаимодействие

Не опускайтесь до оскорблений и обвинений, тогда разговор может закончиться конструктивно.

Если вас пытаются оскорблять – защищайтесь, не позволяйте им унизить вас. Покажите, что вы можете за себя постоять. Защищайтесь, но не нападайте на других.

Предпринимать все эти попытки стоит лишь в том случае, когда вы являетесь профессионалом своего дела, и соответствуете той должности, за которую держитесь. В противном случае, победить обидчиков будет сложно. Только безупречное выполнение своих рабочих обязанностей, уверенность в себе и твердость характера помогут одержать победу и показать коллективу, что вас есть за что уважать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *